腰痛・首肩こり治療

当院では関トレ・KYT(Ken Yamamoto Technic)と独自の整体方法で腰痛治療を行っています。関トレとKYTは、しっかりとした理論をもとに作り上げられた治療法で、痛みの根本から治療することができます。

KYTと関トレは解剖学的・運動学的に研究され尽くした非常に理論的な治療法です。そこに院長の考えと経験値を組み合わせています。しびれなどの神経症状を起こしている場合は鍼治療を組み合わせることもありますが、ほとんどの場合整体だけで改善していきます。

最終的にはセルフケアもしっかりとお伝えし、ご自身で良い状態を保てることが理想的です。月1のメンテナンスなどのご利用も大歓迎です。

坐骨神経痛も非常によくあるポピュラーな症状です。よくある割には、なかなか改善せず悩まれている方が多い印象です。

坐骨神経痛は多くの場合、臀部(おしり)〜下肢外側ラインに痛みや痺れ、張り感などの症状が現れます。臀部が患部であることが明白なので、多くの治療家がそこに集中して治らず苦戦します。

首肩こりの原因は様々ですが、よくありがちなのが肩が内巻きになってしまい、猫背のような姿勢になってしまうことです。

そういったことがないよう、肩甲骨を引っ張っている原因となっている胸の筋肉(大胸筋・小胸筋)や脇腹の筋肉(前鋸筋)をしっかりと緩める必要があります。その他にも骨盤や手首足首の調整をすることで、より首肩こりが楽になっていきます。

慢性的な首肩こりは日常生活にも支障をきたし、場合によっては頭痛・不眠・自律神経失調症の原因にもなります。改善は難しいと諦めずに、ぜひ当院にご相談ください。

背中の肩甲骨周りがこって辛くなることはありませんか?しかもその痛みが揉んでも、鍼を刺しても、整体を受けてもまたすぐに辛くなってしまいませんか?

この痛みは肩こりと同様に、肩甲骨が外側に引っ張られることで発生します。一般的に肩甲骨の内側や背骨周りが辛くなることが多いですが、人によっては肩甲骨の上や肩甲骨の裏が辛くなることがあります。

実は院長自身もこの痛みに長年悩まされていました。色々な治療を試しましたが治らず、自分自身の体で研究を重ね今の治療法にたどり着きました。

背中のコリが慢性的で固まってしまっている場合は、肩甲骨体操が効果的です。ぜひ試してみてください。

背中や肩・腕にこりとは違う重だるさや不快感でお困りではありませんか?病院で「椎間板が潰れている」「骨と骨の間が狭くなっている」「軽いヘルニア」と診断を受けたがなかなか治らない——こういったご相談をよく受けます。

最近スマートフォンの長時間使用が原因で、胸郭出口症候群を起こす方が増えています。スマートフォンを長時間同じ姿勢で使用すると、首の前方にある斜角筋や胸部にある小胸筋・鎖骨下筋が緊張してきます。

これらの筋肉群の緊張により、その下を通過している神経が圧迫され、腕や背中の重だるさ、ひどいとしびれや筋力低下を引き起こします。

なかなか耳にしないマイナーな症状ですが、しっかりと治療できますので、お気軽にご相談ください。