その肩の痛み、大丈夫?よくある原因と治療法まとめ

最近、肩関節の痛みを訴えて来院される方を多く担当しています。今回は、肩の痛みの主な原因についてご紹介したいと思います。肩の痛みにはさまざまな原因があり、そのまま放っておくと日常生活に支障が出ることもあります。

**1. 五十肩(肩関節周囲炎)**

正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩の関節周囲の組織が炎症を起こして硬くなることで、動かしづらくなったり強い痛みを感じたりします。五十肩は、40代後半〜60代の方に発症しやすく、ある日突然痛み出すこともあります。基本的に炎症を起こしている筋肉を緩めれば治る疾患で、当院でも治療実績があります。

**2. 腱板断裂**

腱板は、肩の深部にある筋肉と腱の集合している部分で、肩関節を安定させる大事な役割を担っています。この腱板が部分的または完全に切れてしまうのが腱板断裂です。主な原因は、加齢による組織の弱化やスポーツ、転倒などの外傷です。軽度の断裂であれば当院での施術やリハビリによる保存療法で症状の軽減が期待できますが、大きな断裂や機能障害が著しい場合には手術が選択されます。

**3. 石灰沈着性腱板炎**

この疾患は、肩の腱にカルシウムが沈着し、それが炎症を引き起こすことで発症します。典型的には、肩の局所的な熱感や発赤、腫れが著しく、肩を動かすことができないほどの激しい痛みが現れます。当院での施術で症状の軽減は期待できますが、重症の場合は石灰を注射針で吸い取ったり、関節鏡手術で除去することもあります。

**4. 肩峰下インピンジメント症候群**

これは、肩を動かすときに腱肩峰と上腕骨の間に、腱板や滑液包が挟まれてこすれ合って炎症を起こす状態です。初期の治療はリハビリによる筋力強化やストレッチ、肩に負担をかけない生活指導が中心です。

**【まとめ】**

肩の痛みは、日常生活に大きな支障を与えます。しかし、多くの肩疾患は早期に適切な治療を受けることで、症状の改善が期待できます。「年齢のせいだろう」と放置せず、気になる症状があれば早めに当院にご相談ください!