肩こりの原因を探る!知らなかった視点から学んだ施術のアプローチ

こんにちは!スタッフの松下です。

施術家として日々患者さんと向き合っていると、「肩こり」一つとっても、その原因がいかに多様であるかを感じます。今回は、実際の施術を通じて学んだ「意外な肩こりの原因」についてお話しします。

1. 内臓の疲れが肩こりを引き起こすことがある

右の肩こりが強い方に、肝臓や胆のうの疲れが影響していることがあります。「内臓の痛みが体表に現れる」現象を「関連痛」と言います。

2. 顎の緊張が肩こりを悪化させる

歯を食いしばる習慣(ブラキシズム)がある方は、顎関節〜側頭部〜肩と筋膜がつながっているため、肩こりが慢性化しやすいです。

3. 眼精疲労と肩こりの関係

眼の疲れは後頭部〜首の筋肉の緊張につながります。PCやスマホの使用が多い現代では、目から来る肩こりが増加しています。

肩こりは「肩だけの問題」ではありません。「何をやっても改善しない」肩こりには、こうした視点からのアプローチが突破口になることがあります。お気軽にご相談ください!