秋葉原・南浦和院の群発頭痛、片頭痛、緊張型頭痛、起立性調節障害、腰痛、肩こりなら悠鍼灸院・整骨院・整体院　リラクゼーション

リラクゼーション

	担当	施術費	所要時間
全身リラクゼーション	山田 悠宇	6,000円	60分
全身リラクゼーション （ロング）	山田 悠宇	8,000円	90分
ヘッド・ハンド・フット 上記メニュー2セット	山田 悠宇	6,000円	60分
ヘッド・ハンド・フット 上記メニュー全てセット	山田 悠宇	9,000円	90分
ヘッドリラクゼーション	山田 悠宇	4,000円	30分
ハンドリフレ	山田 悠宇	4,000円	30分
足つぼ＆ふくらはぎリフレ	山田 悠宇	4,000円	30分

※全て税込の料金です。

※それぞれのコースを組み合わせて頂くことも可能です。

※初診料は頂いておりません。

全身リラクゼーション

日々の疲れやストレスを癒すリラクゼーション体験をご提供します。

手技にて全身を丁寧にもみほぐし、筋肉のこりや張りを和らげ、血行促進を図ります。
こちらの施術を受けていただくことで、疲労回復、筋肉の緊張緩和、血流の促進、リラックスなどの効果を感じられます。
「こり」とは、筋肉が緊張し、硬くなっている状態を指します。
日常生活の中で、長時間同じ姿勢や過度なストレス、運動不足などが原因で筋肉が緊張して硬くなると血管が圧迫され血流が滞ります。
血流が滞ると酸素や栄養が全身に行きわたらなくなり、疲労物質が蓄積し、さらに筋肉が硬直してこりがひどくなります。筋肉が硬くなると血行不良が進み、悪循環に陥ります。
また、発痛物質が留まり、神経を刺激して痛みを引き起こします。この状態が続くと交感神経が興奮して症状を慢性化させてしまいます。

「こり」を解消するには、日頃からストレッチをして筋肉の緊張を和らげたり、マッサージやもみほぐし、適度な運動、身体を温めることなどで血流をよくすることが大切です。

特にお疲れの部位がありましたら、そちらを重点的に施術させていただきますので、遠慮なくお申し付けください。

ヘッドリラクゼーション

手技にて頭皮や首周りを丁寧にほぐし、血行促進を図ります。
血行を促進することで、頭や首周りの緊張を和らげ、頭痛や眼精疲労の緩和、リフレッシュ効果、首や肩のこりの改善、疲れやストレスの解消などの効果が期待できます。

頭が重い、眠りが浅い、ストレスがたまりやすい、といったお悩みを抱える方におすすめのコースです。

ハンドリフレ

オイルを使用して手・腕（肘から先）を丁寧にほぐします。
手のひらや指をもみほぐし、血行を促進します。また、腕の筋肉は肩の筋肉とつながっているため、腕をほぐすことで肩こりや首こりを緩和することができます。

血行が促進され、疲労が解消される効果も期待できます。指先の冷えが気になる方、デスクワークやスマートフォンの使用が多い方、手が疲れやすい方、リラックスしたい方におすすめのコースです。

足つぼ＆ふくらはぎリフレ

オイルを使用して足裏のつぼを刺激し、ふくらはぎを丁寧にほぐします。
体の各部位に対応する足裏のつぼを刺激することで、内臓機能や身体の巡りをサポートします。

また、ふくらはぎの筋肉を和らげ血行促進を図り、足全体をほぐすことで足のむくみやだるさの解消、血行促進による冷え性の改善、疲労感軽減、リラクゼーション効果などが期待できます。

立ち仕事やデスクワーク、長時間の歩行などで足が疲れやすい方、むくみや冷えが気になる方におすすめのコースです。

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