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健康情報2024.07.19

気圧頭痛の正体と改善方法

皆さん、こんにちは。

院長の山田です。

ようやく梅雨明けでしょうか。

これから暑い日が続きます。

体調を崩している方も多いので、お体に気を付けてお過ごしください。

さて、本日は以前予告していた気圧頭痛についてお話していきます。

気圧頭痛とは、その名の通り低気圧が近づくと起こる頭痛のことです。

原因は体質や事故。

女性に多い傾向にあります。

※男性にも起こります。

痛みが起こるメカニズムは、低気圧によって下半身に溜まっていた水(体液)が頭に集まること。

ですから気圧病に悩むほとんどの方は、下半身の筋肉が硬かったり、むくんでいます。

事故など古傷がある場合は、損傷した部位に炎症物質(ヒスタミン)が滞留しやすいということもあるようです。

ということは、下半身に水が溜まらないようにすればいいのです。

まず第1に筋肉を緩めること。

シンプルですね。

2つ目は骨盤と股関節の状態。

大血管である、大腿動・静脈を開放して下半身の血流正常化します。

3つ目は血管や細胞の状態を改善すること。

これは結構大変なので、願わくば2項目で改善してほしいところです。

このようにして下半身の血流を改善し、頭部へ急激に水が行くことを防ぎます。

そうすれば気圧頭痛は改善していきます。

群発頭痛の方で気圧病持ちの方は、気圧病を改善することで、群発頭痛も改善されることがわかっています。

気圧病がない群発頭痛の方に同様の施術を行った場合、改善がみられるか。

これにつきましては、もう少し検証が必要です。

この施術は、腰痛や肩こりにも効果がありますので、その副産物として群発頭痛も改善されないかと期待しています。

引き続き研究を続けていきたいと思います。

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